О пользе занятий плаванием
Влияние спортивных тренировок на физическое и моральное состояние человека невозможно переоценить. Прекрасно, когда есть возможность выбрать тот режим физических нагрузок, который оптимально подходит вашему образу жизни, соответствует вашим предпочтениям и состоянию здоровья - как бы то ни было, а упражнения должны быть в радость! Кто-то любит заниматься в спортзале, кому-то нравятся пешие прогулки, а кто-то предпочитает серьезные занятия, скажем, баскетболом. Если вам по душе танцы или плавание - такие аэробные виды тренировок именно для вас.
Подготовка к нанесению макияжа
Задача макияжа - подчеркнуть достоинства и естественную красоту лица, а не создать на нем подобие маски, поэтому перед нанесением макияжа желательно позаботиться о коже и здоровье в целом. Рациональное сбалансированное питание, полноценный отдых и регулярные занятия спортом превратят вас в красавицу гораздо быстрее, чем любая косметика.
Стволовые клетки: на острие скандала
Последнее время мы постоянно встречаем это странное словосочетание стволовые клетки. Им приписывают чудодейственные способности и удивительные возможности. Многие готовы искренне поверить в то, что стволовые клетки - панацея. И они спасут человечество от всех заболеваний, включая и старость...
Упражнения для пресса: плоский живот и осиная талия - легко!
Многие из нас мечтают о тонкой талии и плоском животе. Мы спим и видим, как исчезнут лишние складочки, как появятся симпатичные кирпичики и как можно будет летом носить открытые топики и демонстрировать накачанный пресс. Иногда мы даже начинаем, ни с того ни с сего, качать пресс или садимся на диету, но вскоре, не дождавшись результатов, остываем к соблазнительной идее похудения и машем на себя рукой. Мол, плоский живот да тонкая талия - это или дар Божий, или прерогатива звезд шоу-бизнеса.
Красивая осанка: воплощаем в жизнь мечту о ровном стане
Кто из нас не мечтал об идеальной осанке? Кто не проводил грустным взглядом красавицу-модель, чья плавная походка приковывает мужское внимание сильнее роскошной одежды? Кто не грезил о такой же стройной и статной фигуре? Мечтали-то все, а вот воплотить мечту в жизнь удавалось далеко не каждой. И благодарить за это надо себя любимую да матушку-лень, что вперед нас родилась и любую деятельность по самосовершенствованию теперь пресекает на корню.
О женской груди замолвите слово...
Грудь - удивительная часть женского тела. Она не просто функциональный орган. Многие века женская грудь была символом плодородия и воспевалась в стихах. Но публичное ее обнажение могло привести виновницу скандала на костер, к позорному столбу или в монастырь. Стандарты красоты женской груди постоянно менялись. Идеальный размер, форма - век от века представления о них разные. Даже сейчас в разных уголках нашей, в общем, небольшой планеты представления об идеальной женской груди значительно отличаются. Да и вкусы у всех нас разные...
Новая прическа к Новому году!
Долгие новогодние каникулы, которые обычно как раз и начинаются самой затяжной ночной вечеринкой, - это экстремальное испытание для наших волос. И если их не подготовить к этому как следует, то мы рискуем, во-первых, уже на самой вечеринке через пару часов утратить весь свой лоск. А, во-вторых, надолго в Новом году обречь свои локоны на послепраздничный стресс...
Гороскоп стрижки волос на декабрь 2007 года
Восточная астрология, в отличие от западной, обращает внимание на любое действие человека как на изменение качества жизни. Даже самая обычная стрижка волос может коренным образом изменить вашу судьбу. Дни стрижки волос имеют как благотворное влияние на дальнейшую судьбу человека - влияют позитивно на долголетие, удачу и внешнюю привлекательность; так и негативное, поскольку стрижка в эти дни может повредить жизненной силе человека и навлечь беду. Мы приводим рекомендации по стрижке волос на декабрь 2007 года. Под стрижкой подразумевается действие, укорачивающее волосы более чем 3 мм...
Быть неотразимой в Новый год
Приближение праздника чувствуется во всем - яркие витрины с новогодней тематикой, наряженные елки на всех улицах, подарочные хлопоты. У вас почти не осталось времени, а сделать нужно так много - и среди подготовительной суеты не забыть о себе, любимой! И выглядеть красивой, свежей, отдохнувшей на самом празднике...
Гороскоп стрижки ногтей на декабрь 2007 года
Стрижка ногтей окружена традициями и считается безопасной только в определенные дни. Ногти с точки зрения медицины - это часть кожи, ее производное, а кожа и ногти отражают состояние человека. Мы представляем календарь для стрижки ногтей на декабрь 2007 года...
