Не мучайте свой организм

В советское время диета ассоциировалась с чем-то медицинским и стояла в одном ряду с приседаниями, бегом трусцой и холодными обтираниями. Считалось, что здоровый человек может почти неограниченно есть макароны, тушенку, гречку и вареную колбасу. Сегодня диета превращается в философию жизни