Фитнес лучше, чем таблетка

Все знают, что занятия физическими упражнениями полезны для здоровья. При этом сжигание калорий, накачивание мускулов, поддержание себя в хорошем тонусе - безусловно важнейшие, но не единственные виды целительного воздействия фитнеса на нас.