Нужно ли нам худеть ?

Вчера встретила свою знакомую, с которой мы не виделись более года. Я очень спокойный человек, но тут испытала шок: за этот год с 54 размера женщина похудела до 40. И не только в смысле изменения размеров тела, она именно "похудела" от слова "худо", то есть стала выглядеть гораздо хуже.