Зарядка для толстяка
На форуме уже давно вовсю идет обсуждение открывающегося на Проспекте Вернадского фитнес-клуба GYMNASTIKA. GetFit не мог не обратить внимания на такой ажиотаж вокруг него
Спорт. 20 законов эффективности
Заниматься спортом можно как душе угодно. Благо сейчас спортклубов развелось, как грибов, а все глянцевые журналы и виртуальные порталы просто переполнены легкими, но эффективными программами типа Минус десять килограммов за 10 минут в день. Занимайся - не хочу. Но чтобы добиться определенных результатов для себя, разряда или фигуры, мало просто ходить в спортзал. Итак, мы отправляемся на настоящую тренировку...
Учимся танцевать стриптиз
Стриптиз - это не только соблазнение, красивые пластичные движения, это ещё и уроки, как любить своё тело, демонстрировать его, не раздеваясь. Стриптиз заставляет звучать инструмент каждого человека по-своему, наполняя внутренний мир свежими красками и любовью. Стрип-пластика дарит окружающим естественную красоту человеческого тела. Стриптиз стрип-пластика - танец души. Интерес к стриптизу у человека всегда огромен. Занятия Стрип-пластикой ...
Ходьба как средство эффективного похудения
Быстрая ходьба как средство похудения завоевывает все больше сторонников. Особенно эффективно ходьба помогает похудеть тогда, когда другие энергичные и силовые занятия спортом противопоказаны например, после рождения ребенка, поскольку хорошо помогает сжечь жиры, но не приводит к травмам и перегрузкам. Занятия ходьбой удобны и для тех, кто просто не любит заниматься спортом или не имеет доступа к тренажерному залу...
Танцы на раздевание
Фитнес, который возвращает любовь. Даже если вы не имеете никакого отношения к фитнесу, не страшно. Напротив - даже и хорошо. Это значит, что со здоровьем и весом у вас все в порядке. И все же... как уверяют инструкторы столичных танцевальных клубов, новое модное и несколько неожиданное направление фитнеса равнодушным вас не оставит. Очень уж соблазнительное занятие...
Секс-тренинг: вдвоем и в одиночку
Сексуальная гимнастика - это неромантично? Зато очень практично! Ведь в любви не только сердце имеет значение. Тело не менее важно. Гарантируем - эта зарядка тебе понравится! Этой физкультурой можно заниматься в одиночестве или вдвоем - упражнения очень просты. Хотя в случае особой необходимости можно...
Эффективный фитнес в зависимости от типа фигуры
Одними из самых рекламируемых способов похудения являются разнообразные физические упражнения или нагрузки, другими словами - фитнес и все, что с ним связано... Но чтобы подступиться к модному направлению и получить хотя бы начальный результат, надо для начала стоит определиться со следующим...
100 кейсов российского бизнеса
Реальные примеры решения бизнес-задач стали предметом обсуждения на конференции 100 кейсов российского бизнеса
Тренировки для беременных
Сильная, энергичная женщина будет рожать намного легче по сравнению с женщиной, которая не выполняла никаких физических упражнений на протяжении этих девяти месяцев.
Мисс Реклама 2007 будет тренироваться в OrangeFitness
Сеть клубов OrangeFitness и управляющая компания Страта Партнерс выступили золотыми партнерами Первого международного конкурса Мисс Реклама 2007 .
