Вредные советы для бесполезного и опасного фитнеса
Если вы решили заняться спортом, то и в глянцевых журналах, и в Интернете найдете немало полезных советов о том, как не допустить в этом деле ошибок. Почитаете и благополучно забудете. Другое дело - советы вредные! Следуя им, вы добавите в свои тренировки острых ощущений и доставите немало хлопот как себе, так и окружающим вас людям. Поэтому читайте и игнорируйте ниже представленные рекомендации на здоровье! ..
Фитнес на пляже
Самая большая летняя несправедливость: за долгожданные отпускные дни женщины набирают килограммы, с которыми так болезненно расставались в течение нескольких предыдущих месяцев. Полностью расслабившись, мы забываем о диете и правильном питании, а большую часть времени проводим в шезлонге у бассейна. Чтобы впечатления о прекрасно проведенном отпуске не омрачались не застегивающимися на талии брюками, можно потратить свободное время не только с удовольствием, но и с пользой...
Фитнес дома
Современный мегаполис предлагает женщинам, желающим поддерживать себя в форме, огромный выбор: множество различных по уровню фитнес-студий, спортивных клубов, танцевальных классов, тренажерных залов, бассейнов, а также экзотические занятия, как верховая езда или дельтапланеризм. Но не всегда у работающей или воспитывающей маленький детей женщины есть время и...
Эксклюзивное интервью со звёздами Nike Сисли и Олисией.
Интервью для портала getfit.ru на фитнес конфенции INTERSPORT
В октябре в фитнес-клубах World Class появилась уникальная программа
POOL FT - эксклюзивная программа сети World Class
Grand Opening Gold s Gym Лефорт
25 сентября произошло официальное открытие второго московского фитнес-клуба сети Gold s Gym, расположенного на территории современного Делового Центра Лефорт в восточном округе столицы.
Впервые в России! Впервые в ОранжФитнес!
Мастер-классы легендарного Brian Green
ИКС-ФИТ в поисках сокровищ!
ИКС-ФИТ провел необычное мероприятие
Упражнения при болях в спине
Возникновение болей в спине имеет множество причин
Управляющая компания Страта Партнерс подтверждает международный статус своей премиальной сети спортивных клубов OrangeFitness
Российский фитнес-оператор пришел в Армению!
