Длительный сон является причиной инсульта

Американские ученые установили, что спать каждую ночь по девять часов и более - вредно для здоровья и даже опасно. Выяснилось, что у женщин после менопаузы регулярный длительный сон увеличивает опасность инсульта.В исследовании приняли участие 93 тысячи женщин со всей Америки. Лишь 5% женщин в возрасте 79 лет сообщили о том, что спят ночью по 9 часов и более.