Все диеты вредные
Очередное исследование американских ученых доказывает, что человек, который постоянно сидит на диетах, наносит невероятный ущерб своему здоровью. Каждая женщина хотя бы раз в жизни сидела на диете и убеждалась в том, что при резком снижении веса из-за голодания или недоедания килограммы снова возвращаются и приводят с собой пару-тройку новых. Статистика утверждает, что 2 3 тех, кто мечтает похудеть, сидя на диетах, терпят неудачу, ведь после стресса организм наверстывает упущенное. Исследователи утверждают, что механизм действия всех диет похож.
Цистит - спутник холодов
Каждая четвертая представительница прекрасной половины человечества хотя бы раз в жизни болела воспалением мочевого пузыря - циститом. А каждая восьмая страдает этим заболеванием в течении всей жизни...
Крепкий орешек. Как лечиться со вкусом
Чтобы вылечиться от болезни, можно пить лекарства. А можно доверить здоровье... орехам. Один из самых сильных орехов-целителей - чёрный орех ближайший родственник грецкого. Растёт он, как и грецкий орех, на юге, но плоды его малосъедобны и кожура намного толще, зато лечебные свойства уникальны. В кожуре чёрного ореха содержится вещество юглон, которое, как показали многочисленные исследования, начатые в США, а продолженные у нас, способно подавлять глистную инвазию. Не секрет, что практически 90 населения страдает от паразитов, которые живут внутри нас.
Фитнес дома. Упражнения для мышц живота
Идеальная фигура - это, прежде всего, тонкая талия и плоский живот. А ведь многие женщины на вопрос: Какие группы мышц на своём теле вы считаете слабым местом? , - отвечают - мышцы живота! К ним относятся: прямая мышца живота длинная парная мышца, протягивающаяся от хрящей 5-7 ребер и мечевидного отростка до лобковой кости; наружные косые мышцы живота расположены по обе стороны туловища и прикреплены к нижним восьми ребрам и передней боковой поверхности грудной клетки; межреберные мышцы две тонкие прослойки мышечных и сухожильных волокон, занимающих промежутки между ребрами.
Москва: погода и ваше здоровье на 12.11.2008
В Москве и области атмосферное давление будет постепенно падать, но фон его сохранится немного повышенным. Это и будет основным неблагоприятным фактором для здоровья метеозависимых людей.
Бактерии в носу потенциально очень опасны для здоровья
В любой момент жизни до 30 абсолютно здоровых людей могут пострадать от бактерий staphylococcus aureus, которые развиваются и существуют в носу.
Употребление непитьевого алкоголя в девять раз увеличивает риск смерти
Наиболее доступный источник дешевого алкоголя для россиян - медицинские настойки, продаваемые в аптеках. Таков результат исследования международной группы ученых под руководством сопредседателя Гражданской инициативы по снижению злоупотребления алкоголем Артема Гиля. Социологические опросы и исследование рынка в 17 городах России показали, что дешевый этиловый спирт, не предназначенный для питья, по-прежнему является самым легкодоступным алкоголем.
Велосипед - один из главных виновников частых травм в детстве
Хотя велосипед является отличным средством поддержания активного образа жизни, он может стать и главной причиной серьёзных травм для детей. Как выяснили американские медики, мальчики получают больше вреда для своего здоровья от катания на велосипеде, чем девочки - 7 травм против трёх на тысячу детей или 70 всех случаев физических повреждений, подсчитали эксперты.
Любимая музыка сохранит сердце здоровым
Исследователи из Школы медицине Мериленда выяснили, что эмоции, которые человек испытывает при звучании любимых мелодий, положительно отражаются на работе кровеносных сосудов.
Дефицит калия в питании может стать причиной гипертонии
Низкий уровень калия так же опасен для сердечно-сосудистой системы, как и завышенные концентрации натрия в крови, уверяют кардиологи из Университета Техаса.
