В странах, где популярна здоровая пища, слишком много кардиологических заболеваний

На завтрак Барри Гроувз съел большое яйцо и 100 граммов поджаренной на топленом сале печенки. А потом запил все это какао с двойными сливками. На обед 72-летний Барри со своей 70-летней женой Моникой насладятся свининой с жирком и зелеными овощами в масле. И, наконец, чету, проживающую в Оксфорде, ожидает легкий ужин из сыра, домашних яблок или груш, увенчанных сливками, и какао. Несмотря на 40 лет такой жирной диеты, Барри весит на 3 кг меньше, чем в день свадьбы.

Просто секс

Какой шанс встретить на улице динозавра? Пятьдесят процентов - или встретить, или не встретить. Как можно ответить на вопрос: Ты сейчас с кем-нибудь встречаешься? По идее, также: или да, или нет. На практике, все оказывается гораздо сложнее

Гастриту - НЕТ!

Лучшая профилактика гастрита - бананы на голодный желудок! Почему? Оказывается, приятные на вкус плоды стимулируют обновление эпителия и выделение слизи, защищающей внутреннюю выстилку желудка от повреждений. Бананы - далеко не единственный метод профилактики гастрита, заболевания очень распространенного. За последние десятилетия гастрит заметно помолодел: если раньше он считался следствием студенческого беспорядочного питания, то теперь им страдают и школьники. Как любая другая болезнь, гастрит имеет свое развитие - в случае невнимательного к нему отношения может перерасти в язву желудка.

7 зимних офисных болезней: где они подстерегают и как с ними бороться

Сидячая работа, стрессы, нерегулярные питание - все эти не самые приятнее компоненты офисной жизни, и в холодное время года их влияние только усиливается. Какие проблемы они вызывают и как с ними справиться? Первая проблема - это инфекции. Особенно остро проблема офисной заразы встаёт осенью и зимой, в так называемый гриппозный сезон. Но на самом деле подхватить какую-нибудь инфекцию на рабочем месте можно в любое время года, причём намного быстрее, чем на улице или даже в транспорте.

Увлажнение кожи: мифы и реальность

Что обычно делают женщины, если чувствуют, что у них стягивает кожу, если их донимает ощущение стянутости и сухости? Правильно, 90 из них пытается ее сделать более свежей и упругой, намазав... жирным кремом.

Человек в цифрах: занимательная анатомия

Человек - достаточно загадочное создание. И уникальное - многие органы, ткани и клетки своего собственного организма человек так и не сумел воспроизвести в технических приборах и устройствах. Факты и цифры из человеческой анатомии и физиологии поражают воображение до сих пор - несмотря на современный уровень развития науки и техники.

Кислородный баланс

Вы когда-нибудь пробовали НЕ дышать? Сколько времени Вы можете продержаться без кислорода? В условиях современной экологии, частых стрессов, неправильного питания и курения Ваш организм перестает получать именно то количество кислорода, которое ему необходимо для полноценной деятельности. Ваша кожа, как периферийный орган, чаще всего ощущает дефицит О2, а результат подобной нехватки Вы потом видите в зеркале - сухость, морщинки, тусклый цвет лица. При поступлении кислорода в организм, он распределяется таким образом, что сначала обеспечивает жизненно важные органы - сердце, мозг, почки и печень, и лишь потом, самая малая его часть, насыщает нашу кожу.

Детская аллергия. Что необходимо знать родителям

Аллергия - наверное, самая распространенная детская болезнь. По статистике каждый пятый ребёнок в мире сейчас страдает от этой проблемы. Аллергия - это собирательный термин, который используют для обозначения нескольких заболеваний, связанных с повышенной чувствительностью организма к одному или нескольким веществам. Поступая в организм, аллергены способствуют вырабатыванию иммунной системой антител. При взаимодействии аллергенов и антител образуются активные вещества, которые и вызывают аллергическую реакцию. Проявление аллергии в детском возрасте очень часто похоже на симптомы других болезней простуда, кожное раздражение, и многие родители рассчитывают, что это пройдёт само.

Обычная простуда может обернуться серьёзными хроническими болезнями

Чихание, насморк и озноб? Вы можете винить в этом человеческий риновирус HRV, который ответственен за 30-50 процентов случаев общей простуды.

Щитовидная железа: на страже здоровья

У вас периодически повышается давление и отчаянно стучит сердце? Вы стали часто и безо всякого повода раздражаться? Прежде вам ничего не стоило бодрствовать сутками, а теперь не хватает сил на полдня? Все эти симптомы могут свидетельствовать о нарушении функции щитовидной железы - небольшого органа, расположенного в области шеи, спереди и по бокам от дыхательного горла. Истории известны случаи, когда болезни щитовидной железы приобретали характер эпидемии. Так было в Германии и в России после Первой мировой войны, в Англии - во время Второй.