Горький шоколад не всегда хорош для сердца
Горький шоколад, богатый флавоноидами, безусловно, полезен для сердца. Но в реальности добиться этого полезного эффекта не так то просто. В одном из исследований горький шоколад, богатый флавоноидами, давали 11 пациентам, перенесшим трансплантацию сердца. У этих пациентов, по сравнению с теми, кто ел шоколад без флавоноидов, заметно улучшилась работа коронарных сосудов. Благоприятное влияние шоколада на сердечно-сосудистую систему известно и по другим исследованиям.
Россия: погода и ваше здоровье на 09.012.2008
На северо-западе европейской России порывистый ветер негативно скажется на самочувствии людей с заболеваниями бронхов и легких, а также стать причиной негативных реакций у лиц с неустойчивой нервной системой.
Послетренировочный напиток не просто строит мышцы
Одно из недавних исследований сфокусировалось на использовании послетренировочного напитка в условиях экстремального стресса. Стресс состоял из 54 дней базового тренинга в Морском Корпусе США на острове Парис в Южной Каролине. Военные сборы обеспечивают стресс, способный привести к возникновению катаболических реакций в организме и потере мышечной массы.
Выкидыш во втором триместре беременности повышает риск плохого исхода следующей беременности
Женщины с самопроизвольным прерыванием беременности во втором триместре, имеют высокий риск самопроизвольных преждевременных родов и повторного выкидыша во втором триместре при последующей беременности, сообщают ученые в декабрьском выпуске American Journal of Obstetrics Gynecology .
Вредные привычки отнимают 14 лет жизни
Физические упражнения, умеренное потребление алкоголя, включение в рацион овощей и фруктов, а также отказ от курения позволяют существенно продлить жизнь. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проводившегося в течение 10 лет с участием 20 000 человек.
Москва: погода и ваше здоровье на 09.012.2008
В Москве и области на фоне повышенного атмосферного давления и низкой температуры воздуха сохранится спастического типа погода. Лицам, имеющим склонность к спастическим реакциям, следует запастись необходимыми лекарствами, особенно в ранние утренние часы при выходе из теплого помещения на улицу.
Безопасность новейших гормональных контрацептивов до сих пор не доказана
Миллионы женщин отказываются от пероральных контрацептивов, или противозачаточных таблеток, как только видят в описании перечень их побочных эффектов, варьирующий от тошноты до развития раковых опухолей яичников и молочных желез. Результаты предсказать несложно - миллионы абортов, рождение детей в малообеспеченных семьях, дети-сироты...
Как правильно одевать ребенка? Профилактика ОРЗ и гриппа
Как от переохлаждения, так и от перегревания организм становится более восприимчивым к заболеванию гриппом и ОРЗ. Многолетние наблюдения показали, что далеко не все родители умеют одеть ребенка так, чтобы он и не озяб и не перегрелся. Очень уж часто они одевают детей таким образом, что помимо своего желания способствуют снижению сопротивляемости детского организма к простудным заболеваниям, острым респираторным заболеваниям, которые затем становятся причиной болезней легких.
Каверзы варикоза
Обладательницы этой болезни всегда носят длинные юбки или брюки. Облачиться в мини их не заставит даже тридцатиградусная жара. Несчастным можно только посочувствовать: гроздья синюшных, опоясывающих ноги узловатых вен - зрелище малоприятное. И, увы, довольно распространенное. По данным Всемирной организации здравоохранения, с этой бедой сталкивается каждый восьмой человек. При этом чисто эстетические проблемы - далеко не самый большой сюрприз, который преподносит варикозное расширение вен. Среди заболевших больше всего женщин. Представительницы прекрасной половины человечества страдают варикозом в пять раз чаще мужчин.
Густая каша - не для сердца
Сердечно-сосудистые заболевания сегодня считаются едва ли не самыми распространенными, приняв в последнее время характер эпидемии. Они занимают печальное первое место среди всех причин смерти. В том числе сердечная недостаточность. Вы не хотите попасть в число ее жертв?
