Праздники прошли, лишние кг остались?

Продолжительные каникулы приносят не только подарки и положительные эмоции. Увы, большинство из нас получает и еще один "бонус" - лишний вес. Причем расстаться с ним в условиях зимы гораздо сложнее, чем в другое время года. JustLady предлагает вернуть былую форму без жестких мер: корректируем питание!