Здоровье неразрывно связано с диетой

Психическое здоровье неразрывно связано с диетой, утверждают ученые Великобритании. Изменения в рационе питания жителей страны за последние полвека привели к росту числа таких расстройств, как депрессия и потеря внимания. Увлечение фастфудом способствует также возникновению болезни Альцгеймера и шизофрении. Причиной появления психических расстройств считают нехватку необходимых витаминов, жиров и минералов. Исследователи установили явную связь между нездоровой пищей и проблемами в поведении и настроении людей. Например, депрессией чаще страдают в тех странах, где едят мало рыбы.