Как поддержать сердце и сосуды в жару

Лето – замечательное время, это мы знаем с самого детства. Но вот беда – чем старше мы становимся, тем тяжелее становится переносить жару и духоту. Скачет давление, вы чувствуете себя вареной курицей, болит голова? Всему этому можно помочь.