Диета Бритни Спирс

Бритни в своей диете избегает рафинированный сахар и сложные углеводы (макароны, хлеб и другие продукты), старается не употреблять углеводы после обеда, старается употреблять побольше белковой пищи и никогда не ест после 8-ми вечера (поскольку лечь спать на полный желудок - верный способ набрать вес). Вместе с женским журналом JustLady рассмотрим диету Бритни, и может быть даже применим ее в своей программе усовершенствования.