Упражнения от болей в спине

Затекшая шея, ноющие плечи - все это последствия того, что весь день мы проводим, сидя за компьютером. Несколько простых упражнений после пробуждения - и боли уйдут, а при регулярном выполнении комплекса больше не вернутся.

Игра в классики

То, что вчера считалось китчем - сегодня на волне. Не бойся разрушать стереотипы, и ты будешь удостоена звания самой стильной среди своих знакомых. JustLady, о модном макияже и правилах которые можно забыть!

Модная весна-2008: Спорт покоряет подиумы

Весной особенно хочется быть красивой, чтобы встретить любовь и лето во всеоружии. Но лишние килограммы, которые подарили праздники, нередко портят настроение. А ведь так хочется неотразимо выглядеть не только в повседневной жизни, но и, к примеру, на беговой дорожке. Женский журнал JustLady рассказывают о том, что диктует спортивная мода в этом сезоне.

Гормональные нарушения

Состояние репродуктивной системы женщины, ее эмоциональное и физическое самочувствие напрямую зависит от гормонального баланса в организме, от отсутствия гормональных нарушений. Об имеющихся гормональных нарушениях в организме женщины свидетельствует наличие таких проблем как нарушение менструального цикла, невозможность забеременеть длительное время, климактерический синдром, тяжелое течение беременности и родов.

Я иду гулять. Безопасность ребенка на улице

Возможно, кое-кто из родителей малышей подумает, что эта статья не для него. Еще не один год пройдет, пока кроха станет настолько взрослым, чтобы гулять самостоятельно. Все это так. Но воспитывать ответственность у ребенка необходимо с малых лет. Чем раньше вы объясните малышу правила безопасного поведения на улице, тем вероятнее, что он не забудет науку и сможет при необходимости правильно воспользоваться этими уроками. Ваша задача - научить ребенка правильно вести себя в экстремальной обстановке.

Грудь вашей мечты!

Вас не устраивает размер вашего бюста? Боитесь, что после кормления ребенка ваша грудь потеряет форму? Хотите выглядеть более привлекательно? Собрались к пластическому хирургу? Тогда эта статья для вас.

О голоде ума, желудка и сердца

Бросаем курить. Навсегда.

Когда вы вдыхаете сигаретный дым, он, проходя через ваш рот и горло, попадает в легкие. В дыме содержится более 4 тыс. химикатов, включая высокотоксичные, и вещества, вызывающие рак. Например, формальдегид, бензол, мышьяк и прочие. Эти вещества взаимодействуют с тканями организма, когда контактируют с ними. Когда дым достигает легких, он осаждается в виде смол.

Во всеоружии

Приглашения на светские и деловые мероприятия почти всегда сопровождаются пожеланием или требованием одеться в соответствии с определенным дресс-кодом. Женский журнал JustLady расшифровывает таинственные аббревиатуры.

Звездный стиль. Какие сумки выбирают голливудские звезды

Чтобы быть в курсе всех самых модных тенденций, достаточно взглянуть на то, как одеваются голливудские звезды. Ведь их гонорары позволяют им не только выбирать все самое дорогое и модное, но и пользоваться услугами лучших стилистов. Так что, если хотите выглядеть модно и подобрать гардероб соответственно последним тенденциям - взгляните на звезд.